Ar an drochuair, áfach, is é an tobac ar eolas a chur faoi deara éagsúlacht fadhbanna sláinte, mar shampla ailse, agus le tomhaltas rialta, fadhbanna cardashoithíoch chomh maith le bheith ag súil leis. Dóibh siúd ar mhaith a mheascadh leis an gcomhar le tobac, ní mór dúinn dea-scéal, mar tá roinnt de na roghanna a chuireann ar chumas le haghaidh fiú agus dócháin mall. Ina theannta sin, tá roinnt neamh-tobac substaintí breise a chur ar fáil éifeachtaí is féidir a chomhlánú ar an taithí caitheamh tobac.
1. DAMIANA
Damiana is é an luibh a úsáidtear go forleathan le suimiúil am atá caite. Ar dtús ar úsáid ag an Aztecs impotence a chóireáil, tá sé go minic a thuairiscítear mar a bhfuil éifeacht aphrodisiac go bhfuil méadú dúil gnéasach. Tá sé freisin a úsáidtear go traidisiúnta chun cóir leighis dúlagar, tinneas cinn, constipation agus fiú bedwetting.
Reputed a bheith beag éifeacht sícighníomhacha,tá sé sin a thabhairt éadrom "ard -" mar gheall ar an láithreacht substaintí den sórt sin a théann i bhfeidhm ar an inchinn chomh maith le lárchóras na néaróg, dá bhrí Sin, a dhéanann sé athsholáthair den scoth le haghaidh tobac a bheith deataithe le chéile le marijuana.
2. KRATOM
Kratom, ar a dtugtar freisin mar Mitragyna specios, is é i ndáiríre mar chuid de na caife teaghlaigh, agus is é ó dhúchas do Theas-oirthear na Háise. Fuair sé aird tromchúiseach nuair a opioid-úsáideoirí a thosaigh é a úsáid chun faoiseamh a comharthaí a tharraingt siar. Suimiúil go leor, tá sé ar a dtugtar freisin a bheith éifeachtach opioid a chur in ionad, agus é freisin ina rogha an-mhaith le haghaidh cóireáil pian ainsealach.
Feadh na gcéadta bliain, tá Kratom a úsáidtear chun críocha leighis. Ar an lá seo, is iad a duilleoga go minic chewed d ' fhonn chun tacú le fuinneamh chomh maith le a thairiscint faoiseamh pian.
Kratom-spreagtha éifeachtaídáileog-spleách. I níos ísle le cainníochtaí, áit éigin idir 1 agus 5g, na héifeachtaí a spreagadh ar féidir a mheas laistigh de 10 nóiméad, agus is féidir go deireanach ar feadh suas le 1 ½ uair an chloig. Na héifeachtaí táirgeann sé, is féidir thoradh ar chomh maith le méadú suntasach ar fhuinneamh agus géire intinne.
A dáileog measartha de 5 a 15g de táirgeann an gléasra opioid-esque éifeachtaí. Torthaí na suimeanna den sórt sin is féidir go deireanach le haghaidh roinnt uaireanta an chloig, a eascraíonn i stát relaxed na aigne, a laghdú pian, agus an faoiseamh ar an debilitating comharthaí de opioid a tharraingt siar.
Kratom is féidir a bheith seo a leanas a spliffs sa dáileog is cuí a bhaint amach ar an éifeacht inmhianaithe. Úsáideoirí a bhfuil gá duit a sheiceáil roimh ré a dhéanamh cinnte go bhfuil an gléasra ag luí le haon atá ann cheana féin míochainí bhfuil siad ag cur, mar deacrachtaí nó fo-iarsmaí.
3. KANNA
Kanna, nósceletium tortuosum, tá an luibh eol do a chumas chun feabhas a chur ar giúmar agus a mhaolú strus, teannas agus imní. Tá roinnt tuairiscí le fios go bhfuil dáileoga níos ísle fháil éifeacht stimulatory, ag an am céanna níos airde cinn tá láidir héifeachtaí sedative. An dáileog-spleách plandaí cuireann solúbthacht mhór don úsáideoir, mar is féidir leat cur leis an dáileog mar is mian leat, ag brath ar an ócáid agus an giúmar.
Roinnt tomhaltóirí a rá go méadaíonn sé féin-mhuinín i suíomhanna sóisialta, le é a bheith dúirt chun cabhrú le cur comhrá a mhaolú agus a laghdú imní sóisialta. Tá sé go minic ar teicniúil chun feabhas a chur ar roinnt de na fearr héifeachtaí de cannabais.
Leis an ngléasra, tá sé tábhachtach béim a leagan go bhfuil - mar gheall ar a neart - tá sé tábhachtach chun taighde a dhéanamh ar a thuilleadh roimh ag tosú a úsáid, d ' fhonn a fháil amach má tá sé sábháilte a ithe. Aéifeachtaí is féidir a bheith ina fhadhb do roinnt coinníollacha sláinte nó míochainí; mar shampla, is féidir é a mhéadú go sealadach ar an brú fola go leor go mór.
4. LAVENDER
Seo maith ar a dtugtar luibh is é ceann de na inrochtana go héasca amach ann, agus is féidir a fháil i go leor le gairdín ar fud an domhain. An álainn aromas ó na plandaí atá mar gheall, i bpáirt, chun an terpene linalool, atá i láthair i go leor amhrán cannabais. Mar sin féin, seo terpene tugann aon dragon an-blas íogair.
Mar sin féin, lavender cuireann níos mó chun aon comhpháirteach ná ach delicious blas; ar an sin ar a dtugtar "fo-iarsmaí" sé elicits a dhéanann sé soiléir go bhfuil cannabinoids cosúil CBD agus THC foirm sineirgí le terpenes, rud a feabhas a chur ar cannabais' éifeachtaí agus an neart aon ard.
Insomnia agus nervousness go bhfuil sin a bheithríomhchuidithe ag lavender (chomh maith le sé go simplí a bheith ar teicniúil a dhéanamh caitheamh tobac smoother taithí).
5. ROSEMARY
Is minic le fáil i go leor bianna delicious, rosemary freisin luibh atá go minic le fáil i go leor ina ghairdín. I dteannta lena delicious agus blas sainiúil, rosemary é sin a cumais cognaíocha a fheabhsú agus a chuimhne, a bhuíochas sin a comhábhair ghníomhacha. Is féidir an gléasra chomh maith leis sin cabhrú le laghdú athlasadh agus cuidiú leis an chóras imdhíonachta.
6. LEANNLUSANNA
Tá an luibh a bhfuil an chuid is mó maith ar a dtugtar a bheith ina chomhpháirt lárnach i beers éagsúla. Leannlusanna tá, go deimhin, cuid de na plandaí céanna teaghlach go bhfuil cannabas. Leannlusanna i ndáiríre tá an terpene myrcene, a bhfuil freisin a chur i láthair i líon mór de na dtréithchineálacha cannabais. Myrcene is féidir a thairiscint dá frithdhúlagráin maith le héifeachtaí sedative, a dhéanamh ar ancannabas-spreagtha ard fiú níos mó taitneamhach agus casta.
Leannlusanna is féidir a bheith marfach nuair a deataithe ag teocht ard; dá bhrí sin, tá sé níos fearr chun iad a úsáid le haghaidh vaping in ionad.
7. CATNIP
Catnip nó nepeta cataria is féidir a bheith le feiceáil i roinnt de na físeáin ar líne ina bhfuil an gléasra a chothú le cait a tús a chur chun taithí a fháil ar sícighníomhacha comharthaí go gairid tar éis an tomhaltas. Tá an luibh chomh maith leis sin táirgeann éifeachtaí suntasacha i ndaoine, ró -, ach amháin níos lú intensely. Cur catnip chun comh-cruthaíonn an éifeacht suaimhneach freisin a chabhraíonn a chruthú mothúcháin scíthe agus strus a mhaolú.
8. GREENGO
Greengo bhfuil i ndáiríre i bhfad rogha malartach sláintiúla chun tobac a chaitheamh tobac, chomh maith le bheith den scoth ag cruthú níos mó go réidh agus fiú sruthán. Tá sé comhdhéanta de mheascán de mint, papaya, eoclaip agus hazelnut duille.Tá sé nialas nicitín, agus tá sé nach bhfuil ag gach addictive; ina theannta sin, táirgeann sé i bhfad níos lú tarra ná tobac a dhéanann.
9. SKULLCAP
Skullcap iontach a chur in ionad le haghaidh tobac más mian leat a scíth a ligean agus milis ard. A úsáidtear go traidisiúnta chun faoiseamh a imní, laghdaíonn sé freisin teannas néaróg agus strus. Is féidir é a bheith den scoth a fhorlíonadh le indica amhrán, agus mar tá go leor amhrán skullcap - go léir mhealladh éifeachtaí éagsúla - tá sé go maith fiú a aimsiú taighde a dhéanamh iad a aimsiú ar an ceann a oibríonn is fearr duit.
10. SAOI
Fós eile luibh is féidir a fháil i go leor cistin agus gairdín luibh, is é an iontach flavoursome saoi. Cé hé a shíl go d ' fhéadfadh sé freisin a bheith seo a leanas a spliff, ní ar a laghad chun feabhas a chur ar mhothúcháin na síochána agus scíthe. Saoi bán go háiritheclú agus cáil a chruthú le haghaidh éifeachtaí den sórt sin. An triomaithe plandaí eminently oiriúnach le haghaidh cur chun spliffs, chomh maith mar a chur chun cinn chomh maith le go réidh agus go fiú sruthán.